Setelah mendapatkan antusiasme luar biasa dalam sesi zoom “Dealing with Toxic Parents.” dan Live Instagram @psikologid, kini kami kembali hadir dengan program yang di peruntukan untuk membantu kamu tetap sehat secara mental melalui sesi live therapy GRATIS via Zoom Meeting.

Sesi ini terbuka untuk umum, namu dengan peserta terbatas. Bertujuan membantu kamu yang sedang berjuang dalam menghadapi sejumlah kecemasan berlebih yang berdampak pada diri sendiri maupun orang sekitar. Kita akan mencari tahu lebih jauh alasan di balik perasaan tidak aman maupun pikiran yang overthinking dan menyebabkan kecemasan itu bisa terjadi.

Konsep acara :

• Materi Pendahuluan singkat mengenai Kecemasan
• Tools yang bisa di gunakan : Jurnaling, Mindfulness, Map of Thinking & Sinergic Approach
• Praktik Live Therapy dengan metode Relaksasi & Anchoring.

Yuk ikutan bergabung, belajar dan sharing bersama

Jadwal Acara :

Kamis, 08 September 2022

Pkl. 19.00 – 20.30 WIB

via Zoom Meeting

Acara ini terbuka untuk umum, dari berbagai kalangan boleh mengikuti dan belajar bersama.

Biaya pendaftaran : GRATIS!!

*Peserta Terbatas untuk 40 orang saja.

Event ini merupakan kegiatan rutin yang di selenggarakan oleh komunitas psikologi digital (@psikologid) dalam rangka memberikan edukasi positif mengenai psikologi dan kesehatan mental masyarakat.