Free Session : Mindfulness Exercise

Free Session : Mindfulness Exercise

Sesi latihan kesadaran untuk mengatasi stress, kecemasan dan overthinking.

GRATIS untuk 50 Pendaftar pertama

Dalam acara ini kita akan mengenal pentingnya kesadaran dan bagaimana cara untuk melatih kesadaran dalam aktifitas sederhana yang berdampak positif untuk mengatasi stress, overthinking hingga kecemasan berlebih.

Praktik dan latihan mindfulness yang di lakukan merupakan bagian dari self-therapy dan pendekatan psikologi positif.

Jadwal Acara :
Rabu, 22 November 2023
Pkl. 19.00 – 20.30 WIB
via Zoom Meeting

Acara ini terbuka untuk umum dan bisa di ikuti oleh kamu dari berbagai kota bahkan di luar Indonesia sekalipun karena berlangsung secara online.

Spesial Bonus : Anxiety Survival Journal (Edisi Digital), 4 Panduan Therapy, Sertifikat dan Rekaman Sesi untuk pendaftar Premium. (Upgrade ke premium 59rb)

Informasi dan Pendaftaran :
0878-6736-5646 (WA – Aulia)