Tag Archives: menstruasi
olahraga dan menstruasi
Seorang perempuan Inggris, Kiran Gandhi mengikuti lari maraton tanpa pembalut saat sedang menstruasi. Bukan soal tanpa pembalutnya saja yang menarik, melainkan semangatnya untuk tetap olahraga meski terhalang nyeri. Bagi sebagian perempuan, nyeri yang muncul saat sedang menstruasi kerap menjadi alasan untuk beristirahat total selama 1-2 hari. Padahal, tetap olahraga bisa memberikan banyak manfaat. Paling utama Continue Reading »
