Live Instagram : The Art of Breathing – Seni bernafas untuk hidup yang lebih baik.

Live Instagram : The Art of Breathing – Seni bernafas untuk hidup yang lebih baik.

Hi Piders! Live Instagram @psikologid kembali hadir loh!

Jika kamu selama ini beranggapan bahwa nafas adalah hal biasa, ternyata dengan mempelajari sejumlah tekniknya, bernafasmu akan menjadi lebih berharga dan istimewa loh!

Dalam praktiknya sendiri, bernafas adalah teknik klasik yang banyak di pergunakan dalam meditasi, relaksasi, bela diri, bahkan metode self healing dari berbagai permasalahan fisik dan psikologis. Nah! Pada live instagram kali ini kami mengundang narasumber yang istimewa banget yaitu seorang pelatih “buteyko breathing” Bpk. Gobind Vashdev. Beliau juga adalah seorang penulis buku dan juga pembicara di berbagai pelatihan, seminar, maupun workshop dengan tema kesehatan mental.

Yuk luangin waktu kamu, karena sayang banget kalo terlewat live kali ini. Acara ini di pandu oleh kak @daudantonius seorang penulis yang banyak membahas mengenai psikologi aplikatif.

Catet nih jadwalnya!

Kamis, 26 Agustus 2021 , mulai jam 20.00 – 21.00 WIB

Acara ini GRATIS dan terbuka untuk umum! Kamu bisa saksikan secara langsung di akun instargam @psikologid dan @gobindvashdev

Ajak temanmu yang lain supaya hidup kalian lebih baik ya!