Skip to Content

Categories: NLP, Self healing

Kelas Zoom Psikologi : Stress Management

Kelas Zoom Psikologi : Stress Management

Kelas Zoom Psikologi : Stress Management

Setiap hari kita di perhadapkan dengan sejumlah tuntutan maupun harapan yang kadang tidak sejalan dengan kenyataan yang ada.

Dan ketika kita tidak dapat mengelola dan mengatasinya dengan baik, maka tuntutan tersebut bisa berubah menjadi tekanan yang berpengaruh terhadap pikiran, emosi, bahkan kesehatan fisik.

Sebenarnya tidak ada yang salah dengan stres, hal tersebut bahkan bisa membuat kita belajar hal baru dan meningkatkan daya tahan, hanya jika bisa di respon secara tepat.

Yuk belajar cara mengelola dan merespon stres secara baik!

Dalam acara ini kita akan berdiskusi mengenai stres dan cara mengubahnya menjadi energi yang menguatkan bagi pribadi kita maupun orang di sekitar.

Acara ini akan di adakan pada :

Sabtu, 27 November 2021

Pkl. 10.00 – 12.30 WIB

via Zoom Meeting

Materi yang di sajikan akan di kemas dalam bentuk :

Live Video, Chat dan PPT

Fasilitas yang bisa kamu dapatkan adalah : Ecertificate, Materi PDF dan link video offline.

Pembicara pada kelas kali ini juga adalah seorang praktisi HRD yang sudah berpengalaman dan mengelola orang dan juga merespon stres di berbagai situasi yaitu Christhoper Brown, S.Psi., CHRM.

Materi yang di bahas pada kelas ini :

Mengenali stress sebagai bagian dari hidup

– Apa itu stress?

Apa alasan dan penyebab dari stress?

– Stress sebagai hal yang positif, tidak selalu negative

Bagaimana membedakan stress positif dan negative

Cara merespon dengan tepat agar stress tidak berdampak buruk

– Seberapa stressnya saya?

Cek tingkat stress kamu

Bagaimana cara merespon stress yang tinggi

– Management Stress = Management Waktu? = Management Keadaan?

Belajar cara mengelola stress, waktu, bahkan keadaan

– Kenapa sulit menemukan jalan keluar dari keadaan strees?

Praktik sederhana untuk melepaskan diri dari tekanan dan mengubahnya menjadi kekuatan.

Jadi catet tanggalnya dan buruan ikutan karena pendaftar di batasi untuk memperlancar interaksi.

Investasi program ini :

Cukup 45rb saja untuk kamu yang mahasiswa atau pelajar, 50rb untuk umum dan 85rb untuk daftar berdua.

Dan yang menarik, jika kamu memiliki voucher seminar bisa di gunakan langsung dalam kelas ini!

Informasi dan Pendaftaran :

0878-6736-5646

atau bisa langsung SCAN QR pada brosur ya!

Sampai ketemu dan belajar bersama.

#psikologi #psikologid #stress #stres #Stressmanagement #healing #zoompsikologi #seminarpid #seminarpsikologi 

No comments yet. You should be kind and add one!

The comments are closed.