Kelas Zoom : Anger Management – Seni mengubah emosi negatif menjadi lebih produktif.

Kita sebagai manusia pasti memiliki banyak perasaan atau emosi yang di rasakan setiap harinya, dan emosi ini sebenarnya di hadirkan dalam upaya bertahan hidup, memotivasi diri dan juga berkomunikasi dengan oranglain. Salah satu emosi yang cukup sering muncul dan terkesan “merusak” diri maupun orang terdekat adalah amarah.

Marah adalah cara diri kita merespon ketika terhadap hal yang mengancam, emosi ini bisa muncul sebagai bentuk pembelaan atau respon ketidaksukaan akan sesuatu. Dan jika emosi ini tidak dapat di kelola secara baik, maka akan merugikan oranglain dan membuat diri sendiri menyesalinya.

Emosi sebenarnya adalah bentuk energi yang bisa membuat kita bergerak, bertindak dan berubah. Emosi ini dapat berubah menjadi energi kreatif dan produktif ketika kita tahu cara mengelolanya.

Mau belajar mengenali dan mengelola emosi negatif kamu menjadi lebih produktif? Yuk Ikutan kelas zoom dari komunitas psikologi digital

Acara ini akan di adakan pada :
Sabtu, 19 Maret 2022
Pkl. 10.00 – 12.00
via Zoom Meeting

Materi yang di bahas :

1. Memahami Emosi yang ada dalam diri manusia.
2. Apa itu Marah dan kenapa bisa terjadi?
3. Proses atau tahapan di balik marah dan seberapa berbahayanya marah itu sendiri
4. Cara mengubah Emosi Negatif (Marah) menjadi dorongan positif
5. Mengatasi dan mengelola marah dengan teknik management diri
6. Teknik mengekspresikan Amarah tanpa harus merusak

Pembicara pada kelas zoom kali ini juga adalah seorang manager di bidang HRD yang telah berpengalaman dalam mengelola “manusia” yaitu Christopher Brown, S.Psi, CHRM

Jadi catet tanggalnya dan buruan ikutan karena pendaftar di batasi untuk memperlancar interaksi.
Investasi program ini :
Cukup 49rb saja untuk pendaftaran Mahasiswa / Pelajar, 69rb untuk umum dan 90rb jika daftar berdua.

Dan yang menarik, jika kamu memiliki voucher seminar dari buku @psikologid atau hadiah Give away, bisa di gunakan langsung dalam kelas ini!

Informasi dan Pendaftaran :
0878-6736-5646 (Aulia) – Whatsapp

https://bit.ly/kelas-anger-management

Bisa juga scan QR atau klik link pada bio instagram