Skip to Content

Category : Psikologi Kesehatan

10 trik sederhana cara refresh otak

Jenuh dengan aktivitas yang sama setiap hari dapat menimbulkan kebosananan dan melemahnya daya konsentrasi. Selain itu, penelitian  ilmiah menunjukkan, otak orang dewasa...

Tahukan anda perbedaan Idiotsm & Autism

Di kehidupan sehari-hari, tidak sedikit yang beranggapan kalau anak Down syndrome (Ds) sama dengan anak penyandang autis. Bahkan, ada juga yang menyebut bahwa Ds dan auti...

Waspadai Pelecehan Psikologis

Berbagai aspek harus diperhatikan pada saat tumbuh kembang anak. Orang tua harus memahami sisi psikologi anak usia dini agar pertumbuhan anak maksimal. Salah satunya tent...

Cadel pada anak bisa diatasi :)

Kebanyakan anak-anak sudah bisa berbicara dengan jelas saat berusia 7 tahun. Namun, jika di usia tersebut anakmu masih cadel, segera berikan pertolongan. Pasalnya, cadel ...

Pandangan Psikologi tentang LGBT

Keberadaan LGBT masih mengundang pro dan kontra di kalangan masyarakat. Alasannya jelas, perilaku mereka bertentangan dengan nilai agama dan budaya di Indonesia. Lalu, se...

Hati-hati Psikosomatis

Hati-hati, stres bisa menimbulkan gangguan psikosomatis. Penyakit pun bisa bermunculan atau bahkan memperparah gejala atau tanda-tanda penyakit fisik lainnya. Psikosomat...

Badan letih lesu? Ini cara mengatasinya !

Letih, lemah, dan lesu (3L) adalah tanda tubuh yang: • Kurang sehat • Berdaya tahan lemah • Kurang istirahat Kalau kita perhatikan, aktivitas harian kita umumnya ti...

Positive Mind

Pengertian Berpikir Positif Banyak yang sering mendengar kata berpikiran positif, namun banyak yang tidak tahu apa itu berpikir positif. Berpikir positif adalah menyuruh ...

A relief

Berbuat baik kepada orang lain, tidak hanya bermanfaat bagi orang lain. Ternyata, justru manfaat terbesar yang didapatkan saat berbuat baik pada orang lain adalah bagi ki...

Manfaat memaafkan

Dalam kehidupan manusia, tentu tak semuanya akan berjalan mulus tanpa hambatan, dan masalah. Banyak faktor yang menjadi penyebab timbulnya hal tersebut dalam kehidupan An...

Skizofrenia

Skizofrenia sering digambarkan sebagai penyakit gila. Kondisi ini menyebabkan penderitanya mengalami delusi, halusinasi, pikiran kacau, dan perubahan perilaku. Oleh karen...

Sering alami nightmare?

Mimpi buruk adalah mimpi mengerikan atau meresahkan yang terasa nyata sampai-sampai membangunkan Anda dari tidur lelap. Tak jarang detak jantung menjadi berdegup kencang ...

Berdoa menurut psikologi

Hallo PIDers 🙂 Apa kabar? Semoga dalam keadaan terbaik ya ! Hari ini admin ingin membahas tentang berdoa. Pernahkan berdoa? Pasti pernah dong 🙂 Ingat ya admin memba...

Power Nap

Seperti yang kita ketahui, malam merupakan waktu yang tepat untuk melakukan aktivitas tidur untuk menjaga kesehatan tubuh atau fisik. tapi banyak sebagian dari kita yang ...

Mengatasi lelah beraktivitas

Rasa lelah pasti tidak bisa dihindari setelah kita beraktivitas seharian. Namun di era sekarang ini di mana kita dituntut dapat bekerja dengan cepat, kondisi seperti itu ...

Emotional eating

Hasrat makan berlebihan yang dipicu oleh emosi yang tidak stabil, biasa dinamakan sebagai emotional eating. Gangguan makan ini bukan sekadar makan semangkuk besar es krim...

Rahasia unik tentang bernyanyi

Menyanyi merupakan salah satu aktivitas yang menyenangkan dan dapat membuat semua orang menjadi bahagia, menyanyi dapat dilakukan dimana saja tanpa terbatas oleh waktu da...

Punya Adrenalin? Yuk coba dibaca

Adrenalin atau yang juga dikenal sebagai epinefrin adalah hormon stres yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Adrenalin dapat membuat jantung berdetak lebih cepat, memper...

Anoreksia nervosa ada yang tahu?

Anoreksia nervosa merupakan suatu masalah kesehatan di mana pengidapnya terobsesi untuk memiliki tubuh kurus dan sangat takut jika diri mereka terlihat gemuk. Saking taku...

Tertawa? Seberapa penting?

Ketawa merupakan ekspresi kebahagian yang muncul secara spontan tanpa bisa direkayasa. Berbeda dengan senyuman yang hanya menarik sudut bibir ke samping, tertawa umumnya...

Tau ambang? atau disebut borderline

Apa sih itu borderline? Gangguan kepribadian borderline adalah gangguan di mana penderitanya tidak memiliki hubungan, keputusan, suasana hati, dan persepsi diri yang stab...

Self Injury

Apa sih self injury itu? Self injury adalah kegiatan yang dilakukan individu untuk melakukan melukai atau menyakiti diri sendiri, hingga saat ini tidak terdapat kesepakat...

Pernah dengar paranoid?

Hallo PIDers, selamat hari minggu 🙂 Kali ini yuk kita ngebahas tentang gangguan kepribadian Paranoid, ada yang udah tahu? atau ada yang belum tahu sama sekali? Yuk mar...

Ngemil dimalam hari

Hallo PIDers, Ngemil malam-malam memang mengasyikan meski banyak pendapat yang bilang kalau ngemil bisa membuat berat badan bertambah. Karena alasan iseng, banyak orang...

Menjaga pola hidup yang sehat

Malam PIDers, Banyak penyakit bersumber dari pola hidup yang buruk dari diri sendiri. Pola ini terbentuk dari aktivitas sehari-hari yang berulang dan menjadi kebiasaan. ...

Tentang Kleptomania

Hallo PIDers, Selamat hari jumat, pada kali ini kita mau sama-sama belajar bersama tentang kleptomania. Masih pada awam ya dengan kleptomania? atau bahkan punya kerabat /...

Pertengkaran Orang Tua Di Depan Anak

Pasti setiap orang tua pernah bertengkar didepan anak atau menggunakan cara kekerasan, pernahkah orang tua anda seperti itu di depan anda? perkembangan dan pertumbuhan an...

10 Phobia Yang Perlu Diketahui

Setelah sebelumnya saya pernah sharing 9 sindrom yang perlu diketahui. Berikut ini saya akan share tentang phobia yang aneh seperti yang dikutip listverse berikut ini. Yu...

9 Gangguan Mental Yang Perlu Diketahui

  Seiring dengan perkembangan waktu, semakin banyak pula hal-hal aneh yang terjadi disekitar kita. Dan ini juga terjadi pada penemuan penyakit-penyakit yang langka. ...

Tips-Tips Cara Merawat Gigi

Perawatan Gigi bukanlah hal yang sangatlah mudah dalam kehidupan kita sehari – hari kita harus menjaga pola makan dan minum kita sehari – hari agar gigi kita...

15 Cara ampuh biar kamu selalu tidur lebih nyen

Tidur adalah salah satu topik yang paling sering dibicarakan setiap pagi. Ungkapan seperti, “Aku nggak bisa tidur semalam. Aku banyak pikiran semalam dan aku nggak ...

Mengenal Penyakit Skizofrenia

Skizofrenia merupakan penyakit gangguan mental yang ditandai dengan adanya delusi atau keyakinan yang salah atau pandangan yang tidak mendasar. Keanehan ini terjadi karen...

Olahraga adalah Kesehatan Utama Bagi Tubuh

Olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani (misalkan catur). Apakah anda ingin menjadi lebih cerdas ...

7 Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari

Air putih merupakan salah satu minuman segar dan sangat menyehatkan bagi seluruh anggota tubuh anda. Tak bisa di bayangkan, jika tubuh kekurangan cairan atau air putih da...

Insomnia Melanda

Insomnia (kesulitan tidur) adalah salah satu gangguan tidur dimana penderitanya memiliki kualitas tidur yang sangat buruk karena memiliki kesulitan untuk memulai tidur at...

fakta fakta salah kaprah tentang mie instant

siapa yang tidak kenal mie instant? makanan cepat saji nan praktis yang satu ini memang sejak lama menjadi makanan kesukaan semua kalangan, dari mulai anak anak sampai or...

Radiasi Gadget

          Di jaman sekarang orang dewasa maupun anak kecil sudah memakai gadget, penggunaan gadget meningkat pesat. Pada masyarakat modern, Gadge...