Biasanya jika kecewa dengan seseorang akan memilih untuk diam dan membiarkannya terjadi, meskipun tahu bahwa pilihan tersebut bukan cara yang tepat. Orang yang mengecewakan tidak bisa menebak keinginan Anda bahkan tidak begitu mudah mencari alasan mengapa Anda menjadi berubah sikap dengannya. Beberapa hal tentu akan sulit menjelaskan semua yang Anda rasakan kepadanya karena semata tidak ingin berlarut-larut dalam kekecewaan. Tapi faktanya, Anda menyulitkan diri Anda sendiri dengan memikirkan rasa yang menyakitkan itu.

1. Honest

Hal yang paling mendasar untuk mengungkapkan kekecewaan dengan kejujuran. Katakan kepadanya di moment yang tepat dengan bahasa dan bicara yang baik. Meskipun Anda kecewa dengannya bukan berarti dia juga harus merasakan apa yang Anda rasakan. Jujur memang sulit, tapi lebih menyulitkan lagi jika Anda terus berada dalam perasaan yang tidak menyenangkan.

2. Forgive

Kecewa tidak melulu soal kesalahan orang lain. Mungkin saja Anda terlalu berharap banyak dengannya sehingga apa yang telah mereka lakukan terasa ada yang kurang. Memaafkan lebih baik, itu tandanya Anda bisa menerima kekurangan dan menutupi segala kekurangan dengan kelebihan Anda, begitupun sebaliknya. Karena memaafkan itu membuka pintu pengampunan yang lebih baik.

3. Write 

Untuk Anda dengan pribadi yang tertutup, mencurahkan kekecewaan dengan menulis merupakan alternatif yang mudah. Namun bukan berarti anda mencurahkan dengan berlebihan lewat media sosial. Bahasakan curhatan lewat puisi maupun cerpen lalu publish di blog pribadi Anda, dengan begitu tidak hanya melegakan perasaan Anda tapi juga dapat menciptakan karya.

4. Be positive

Disaat rasa kekecewaan itu hadir, jangan selalu mendalami perasaan itu. Berpikir positif, bahwa Tuhan selalu ada disaat kita dalam kondisi apapun. Bahwa perasaan kecewa merupakan persoalan yang selalu ada pada kehidupan. Menerima, mengikhlaskan dan ubah pola pikir tentang perkara kecewa bukan perkara yang buruk. Karena Anda juga tidak tau apakah pernah mengecewakan seseorang atau tidak.

5. Let it go

Semua orang pasti punya kesalahan. Jangan terus mengungkit kesalahan mereka terhadap Anda. Hal tersebut hanya bisa membuat Anda memiliki penyakit hati. Lanjutkan saja hidupmu, toh semua rasa kekecewaan Anda sudah diungkapkan. Perjalanan hidup masih panjang, lakukan saja yang terbaik dengan sikap yang baik.

 

 

Visit my blog: www.battlepujangga.blogspot.com